5 мая в нашей школе прошло мероприятие по сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

В сдаче нормативов комплекса ГТО приняли участки с I по XIII ступень.

Систематическая физическая подготовка – это важное звено в формировании здоровья и качества жизни. Одним из ярких примеров такой подготовки стала сдача норм ГТО, которая активно реализуется в образовательных учреждениях и спортивных секциях по всей стране. Вот и наша школа не прошла стороной!

Ребята сдавали нормативы по следующим дисциплинам:

поднимание туловища из положения лежа на спине 1 мин и 30 с;

челночный бег 3x10;

наклон из положения стоя на гимнастической скамье;

прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

подтягивание из виса на высокой перекладине;

шестиминутный бег;

смешанное передвижение 1000 м;

10 м., 30 м., 60 м;

1000 м., 1500 м., 2000 м., 3000 м.;

стрельба.

Наши участники достойно справились с поставленными задачами, проявив волю к победе, выдержку и стремление к результату.

Всех ребят мы поздравляем с успешным прохождением всех испытаний!

Желаем и дальше вести здоровый образ жизни, крепкого здоровья, удачи, оптимизма и дальнейших побед!